Сендбек для функціонального тренінгу 5 кг

Сендбег (або пісочний мішок) - це спортивний снаряд для силових і функціональних тренувань, що є мішком з міцного матеріалу, наповнений піском. Це один з універсальних, простих і водночас дуже ефективних пристроїв для фітнесу. Розвиває вибухову силу, загальну витривалість, координацію різних типів, а також тренує серцево-судинну систему. Під час тренування змінює центр тяжкості, що дозволяє максимально наблизити заняття до умов реального життя. Мішок із піском можна штовхати, тягнути, волочити, кидати, розвиваючи силу та креативний підхід до спорту.