Магазин работает! Но в связи с отключением света мы не всегда можем сразу ответить на звонок. Поэтому делайте заказ на сайте или пишите в Телеграм. А мы перезвоним как только сможем.
0
Мой заказ
Рус
Добавьте товары для сравнения
Добавьте товары в желания

Утяжелители

Сортировка:
по популярности сначала дешевле по названию
Отображение:

Предлагаем Вашему вниманию утяжелители. Если Вы заметили, что тренировки стали менее эффективными или же не ощущаете «приятную» усталость и удовлетворение после упражнений, поздравляем, Вы стали сильнее. Поэтому смело переходите на новый уровень. В этом Вам отлично помогут утяжелители. В зависимости от предназначения утяжелители бывают для ног и для рук. Вес для рук обычно небольшой до 2,5 кг, для ног – от 1,5 до 5 кг. Подбирайте утяжелители под себя и свою физическую форму. Но в этом деле главное не переусердствовать.

Также утяжелители отлично подойдут для желающих сбросить лишний вес. Как в этом помогут утяжелители? Это увеличит интенсивность тренировок, а значит, потребуется на выполнение упражнений больше калорий. Итог – уменьшение жировой ткани. Также проработка мышц с весом способствует их росту, а это позволяет также сбрасывать лишние килограммы жира. Кроме похудения Вы добьетесь красивого рельефа и пропорциональности фигуры.

Утяжелители для ног и правила их использования:

·Обязательно выполните разминку в течение 5 – 10 минут. Так мышцы разомнутся и будут адаптированы под упражнения.

·Нагрузку увеличиваете постепенно. Если сегодня Вы пробежали 3 километра с 2-х килограммовыми утяжелителями, завтра увеличьте дистанцию.

· Отдых между подходами не должен длиться дольше двух минут.

· Самое главное – это мудро подойти к выбору веса утяжелителя. Идеальный темп – это максимальная скорость при качественном выполнении подходов. Если Вы заметили, что техника страдает, смените утяжелители.

Увлекаетесь бегом на свежем воздухе? Попробуйте на следующей пробежке применить  утяжелители для ног. Вы сразу почувствуете разницу между тренировкой с дополнительным весом и без него. Махи ногами, сгибания ног стоя, накачивание пресса – все эти упражнения Вы сможете усилить, приобретя у нас утяжелители для ног. Заказывайте утяжелители прямо на сайте нашего интернет – магазина. Или можно просто позвонить нам по указанным телефонам.

Утяжелители для рук

· Хоть для рук более привычными являются гантели, утяжелители удобнее в использовании.

· Помогут проработать те группы мышц, которые обычно мало или совсем не задействуются.

Утяжелители имеют следущие преимущества:

· Мышцы прорабатываются в разы эффективнее

· Вы сможете повысить силу и выносливость

· Эффективное уменьшение жировой прослойки, не теряя при этом ценные мышечные ткани

· Утяжелители удобны в использовании

· Есть варианты, где можно варьировать вес

· Увеличивают нагрузку и соответственно эффективность

· Не занимают много места

Если нужна дополнительная нагрузка для рук при подъеме штанги или гантелей, выбирайте в нашем каталоге утяжелители для рук. Незаменимым помощником являются утяжелители для рук во время занятий фитнесом, особенно для женщин. Они не приводят к сильному росту мышц, а помогают лишь хорошо поддерживать руки в тонусе, избавляя от лишнего веса в этих местах.

Наверх