Количество
|
Стоимость
|
||
|
Спортивные гири - это один из древнейших видов отягощения для тренировки силовых возможностей человека. Как тогда, так и сейчас гири являются превосходным силовым тренажёром для достижения высоких силовых показателей. В современном мире спорта гири становятся всё популярнее не только среди спортсменов тяжеловесов, но и женщин, которые следят за своей формой. Существует отдельное направление фитнесса – гиревой фитнесс (kettlebell fitness). Огромный выбор массы гирь, позволит Вам без особого труда начать заниматься своим телом. Вес может колебаться от 1 до 92 кг. Не рекомендуется заниматься с очень легкими весами – не даст нужного результата, но и слишком большой вес в начале тренировок может привести к травмам. Начинать занятия с гирями лучше с тренером или в Интернете по видеороликам. Результаты таких занятий не заставят Вас долго ждать и очень Вас порадуют. Вы очень удивитесь, насколько Ваша сила и выносливость окрепли, а также развилась сила духа. Всё это позволит Вам ощущать себя более уверенно в жизни, укрепит Ваше здоровье по многим направлениям.
При выборе гири определенного веса, ориентируйтесь на уровень Вашей физической подготовки, а также на какой конечный результат рассчитываете. Используя гири в своих упражнениях, Вы достигнете отличных результатов, Ваше тело станет веять здоровьем и красотой, силой и выносливостью.
Для новичков оптимальным будет вес 8 – 12 кг, если Вы желаете повысить свой уровень можете выбрать гирю 16 кг или гирю 24 кг.
Преимущества использования гири в тренировках:
- Разный вес, благодаря которому можно не надрываться при первой тренировке, Вы добьетесь значимых результатов без вреда для здоровья.
- Это практический способ суметь развить силовые возможности и силовую выносливость в домашних условиях.
- Занимают минимум места, и подойдут для жильцов квартир с небольшой жилплощадью.
- При подъёме гирь работают все группы мышц (ног, туловища, рук), при этом эти упражнения не являются тяжёлым видом спорта.
- Являются универсальным видом тренажёра, как для мужчин, так и для женщин.
- Вы станете сильнее и выносливее. Укрепите иммунитет и здоровье в целом.
- С таким тренажером практически исключены травмы.
- Освоить правильную технику занятия с гирями можно за очень короткий срок (1 – 2 дня).
Купить гирю
Гири, которые Вы у нас покупаете, очень удобны для хвата. Такая особенность гирь в достаточной степени снижает риск травм во время занятий. Кроме того, наши гири имеют не только удобную форму, но и достаточно привлекательны на вид.
Вы уже выбираете гирю, но не с кем посоветоваться? Звоните нашим сотрудникам по телефонам, указанным в разделе «Контакты». Они дадут квалифицированный ответ на любой вопрос, помогут с выбором и оформлением заказа в нашем интернет – магазине.
А еще у нас на сайте удобно заказать звонок. Наши сотрудники сами перезвонят в любое удобное для Вас время и проконсультируют.
Заказать гири и другие спортивные товары у нас Вы сможете по телефону или заполнив бланк заказа в корзине на главной странице нашего интернет - магазина.