Гиря (синтетическая) 2 кг

 Вес: 2 кг Объем гири 40 см Высота: 18 см Объем ручки: 8,5 см Чем отличаются гири от традиционных гантелей Гири прежде всего отличаются формой и грифом. Гири, в отличие от гантелей перемещают центр тяжести, в результате чего непрерывно нагружают мышцы предплечья. Поэтому мы имеем дело с совершенно другим влиянием бремени на мышцы. В то время как во время тренировки с гантелями, в тренировке принимают участие отдельные мышцы, гири дают возможность задействовать все группы мышц одновременно.